ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
Nutrition Aid
Αλεξάνδρα Αλ Χασούντ
“Δίαιτα δεν σημαίνει στέρηση”
Αλλάξτε ζωή σήμερα!
Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε ένα ταξίδι προς την υγιεινή διατροφή και την ισορροπία;
Στη Nutrition Aid, η διατροφή δεν είναι απλά μια σειρά από κανόνες.
Είναι ένας τρόπος ζωής που μπορεί να σας αφήσει να απολαμβάνετε τα πάντα χωρίς την πίεση των περιορισμών.
Η φιλοσοφία μας
Στο Nutrition Aid, η φιλοσοφία μας είναι απλή:
Κανένα φαγητό δεν απαγορεύεται!
Έχετε πρόβλημα με την ανεξέλεγκτη επιθυμία σας για πίτσα; Ή μήπως η σοκολάτα είναι η αδυναμία σας;
Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να απολαμβάνετε τις αγαπημένες σας απολαύσεις χωρίς την ανησυχία για το βάρος σας.
Με την εμπειρία και τη γνώση μας, θα σας καθοδηγήσουμε να ανακαλύψετε τον δρόμο προς την υγιεινή διατροφή και την ισορροπία.
Αποχαιρετήστε τις περιττές θερμίδες και καλωσορίστε την ευεξία στη ζωή σας!
Ο στόχος μας είναι να σας εκπαιδεύσουμε σχετικά με τα τρόφιμα και να σας βοηθήσουμε να τροποποιήσετε την σχέση σας με το φαγητό, χωρίς να απαιτείται στερητική δίαιτα.
“TRUST THE PROCESS”
Δίαιτα δεν σημαίνει στέρηση!
Υπηρεσίες
Διαχείριση βάρους
Βελτιώστε το βάρος σας χωρίς περιορισμούς και απολαύστε μια υγιεινή ζωή.
Μέτρηση Μεταβολισμού
Κατανοήστε τον μεταβολισμό σας για να βελτιώσετε την υγεία σας.
Λιπομέτρηση
Μετρήστε το λίπος και κατανοήστε τη σύσταση του σώματός σας.
Σχετικά με εμένα
Στον κόσμο της διαιτολογίας, συχνά ακούμε υποσχέσεις.
Υποσχέσεις για απώλεια βάρους, για υγιή διατροφή, για ευεξία.
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή.
Γιατί; Γιατί και εγώ ήμουν εκεί πριν από κάποια χρόνια.
ΠερισσότεραΚλείστε το Ραντεβού σας
Επικοινωνήστε σήμερα είτε για να προγραμματίσουμε το ραντεβού μας είτε δια ζώσης είτε online.
Καλέστε Τώρα Φόρμα ΕπικοινωνίαςΣυχνές Ερωτήσεις
1. Ποια είναι η διαδικασία στις δια ζώσης συνεδρίες;
Στην πρώτη επίσκεψη πραγματοποιείται:
Α) Μέτρηση ανθρωπομετρικών στοιχείων:
• Ύψος
• Βάρος
• Μέτρηση μυικής μάζας
• Μέτρηση λιπώδους ιστού
• Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
• Μέτρηση σπλαχνικού λίπους
• Επίπεδα ενυδάτωσης
• Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος
• Μέτρηση βασικού μεταβολισμού με έμμεση θερμιδομετρία (ακόμη πιο εξειδικευμένη μέθοδος)
Β) Λήψη λεπτομερούς διατροφικού και ιατρικού ιστορικού καθώς και αξιολόγηση βιοχημικών δεικτών από πρόσφατες αιματολογικές εξετάσεις.
Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω και σε συνδυασμό με τις καθημερινές συνήθειες, το πρόγραμμα και ωράριο εργασίας και τις προτιμήσεις σας, διαμορφώνουμε μαζί το πρόγραμμα διατροφής ανάλογα με τον στόχο σας.
2. Ποια είναι η διαδικασία στις online συνεδρίες;
Στην πρώτη συνεδρία, η οποία μπορεί να γίνει τηλεφωνικά, μέσω viber ή live call, σας
γνωρίζουμε, κατανοούμε τις ανάγκες σας και εντός της ημέρας σας αποστέλλουμε ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο το οποίο μας αποστέλλετε πίσω συμπληρωμένο.
Η ζύγιση γίνεται στο σπίτι σας με δική σας ζυγαριά σε προγραμματισμένη ώρα και μέρα.
Τα διαιτολόγια ετοιμάζονται εντός 1 ή 2 εργάσιμων ημερών και αποστέλλονται σε μορφή pdf ή word αρχείων.
Όλες οι επαναληπτικές συνεδρίες πραγματοποιούνται σε μεσοδιάστημα 2 εβδομάδων.
3. Πώς μπορώ να λάβω υπηρεσίες διαιτολογικής παρακολούθησης online;
Στην Nutrition Aid, προσφέρουμε online διαιτολογική παρακολούθηση για την άνεσή σας.
Μπορείτε να συμπληρώσετε τη φόρμα ενδιαφέροντος και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας για να ξεκινήσουμε.
4. Πώς μπορεί η Nutrition Aid να με βοηθήσει να χάσω βάρος;
Στην Nutrition Aid, προσφέρουμε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλές που δεν βασίζονται σε αυστηρές δίαιτες.
Συνεργαζόμαστε μαζί σας για να ανακαλύψουμε τον τρόπο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας, βοηθώντας σας να αποκτήσετε μια υγιεινή και βιώσιμη σχέση με το φαγητό.
5. Πώς διαφέρει η Nutrition Aid από άλλα Διαιτολογικά γραφεία;
Στην Nutrition Aid, εμπιστευόμαστε την αρχή ότι “δεν υπάρχουν απαγορεύσεις” στη διατροφή.
Δεν προωθούμε αυστηρές δίαιτες, αλλά εστιάζουμε στην εξατομίκευση των προγραμμάτων μας και στην ενσωμάτωση των προτιμήσεων σας.
Επιδιώκουμε τη βιώσιμη αλλαγή και την υγιεινή διατροφή χωρίς στρες.
6. Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με την Nutrition Aid;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στα παρακάτω στοιχεία:
• Τηλέφωνο: 216 8081 727 (σταθερό) & 6971 649 706 (κινητό).
• Συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας στην ιστοσελίδα μας.
νεα απο το blog μασ
